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孕妇喝水注意事项孕妇喝水要注意什么-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:33:11 阅读: 来源:皮带轮厂家

孕妈每天要喝多少水比较好呢?今天我为你带来孕妇喝水注意事项 ,一起了解下吧。

孕妇喝水注意事项

孕妈每天要喝多少水?

平日里我们都会建议孕妇在孕期多喝一些水,水对孕妇的健康非常重要。它可以通过血液传输宝宝营养。多喝水还可以防止孕妈在孕期膀胱及尿路感染。

同时喝水还有一个重要的作用,那就是改善孕妇的便秘症状,很多孕妈会出现便秘的问题,适当多饮用水有利于防范孕期痔疮。如果孕妈不喝水或者水量过少,会导致身体脱水,在孕晚期,脱水可能会引起宫缩,导致早产的发生。

我们建议孕妇每天至少需要喝6-8杯250ml的水。

但是这些水不建议孕妈喝:

1、没有烧开的自来水

2、久沸的开水

3、被工业生产污染物污染过的水

4、保温杯沏的茶水

5、存储超过14小时的白开水

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