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入冬了感冒了怎么办中医疗法效果好

发布时间:2020-07-13 19:39:19 阅读: 来源:皮带轮厂家

入冬了,感冒找上门来。感冒很难受,那么我们除了吃药以外还能做点什么?本文给出针对各种感冒症状几种中医疗法,简单又有效。

入冬了,感冒的人越来越多。已是下午两点,距离医生上班还有半个小时,但是在沙区人民医院的呼吸内科门诊,排队等候看病的病人已坐满一整排。坐在记者身边的一位阿姨就是因为天气忽冷忽热而感冒了,她无奈的告诉记者:已经差不多一个月了,我的感冒还没有好。

这是记者11月21日在沙坪坝区人民医院看到的景象。据记者观察,这些感冒患者中有不少都是中老年人。该院呼吸科医生介绍,最近因感冒来医院看病的人特别多,主要是因为气温升降幅度太陡,导致的受凉感冒。再加上老年人的身体抵抗力不如年轻人,很多老年人最近都不幸中招。值班护士也告诉记者:这几天因感冒来看病的人的确不少,上午就排了好长的队。是平时的好几倍。你看,就连我自己也感冒了,嗓子一直不舒服呢。

随后,记者来到沙区妇幼保健所二楼,还未上楼,就听到孩子的哭声、大人的说话声闹成一片。虽已是接近下班时间,但诊室和走廊都挤满了抱着孩子来看病的家长们,本来就不宽的走廊显得拥挤不堪。在一边忙碌的护士拿出当天的登记本给记者看:今天截止到现在,来看病的孩子就超过了80个,其中大部分都是因为患了感冒。而该院发热科的医生说:这几天因患感冒来看病的孩子特别多,相比平时人数有一定的增加。

而在南岸区南坪东路一带,记者原本想到社区医院打点滴,结果连跑了四家,因感冒来打点滴的病人全都爆满。

感冒以后,不要以为就让它自己痊愈,那样可是放纵细菌肆虐你的身体!重庆市中医院治未病中心主任郭红表示,要想感冒快点痊愈,不妨试试以下几种中医疗法,简单又有效。

感冒头痛:葛根汤去风寒

感冒时头痛难受、昏昏沉沉,处方的开立以葛根汤最常见,能解外感风寒引起的头痛、肩颈紧绷。不过葛根汤成分中的麻黄碱会加强心肌收缩力,使用时请避免服用也有强心作用的毛地黄类心脏病药物。

川芎搭配菊花也能上清头目,以500ml热开水沖泡各一钱的药材饮用,对头痛或偏头痛都有帮助。特别提醒,购买时选用淡黄色已经晒干的杭白菊,而不是新鲜黄菊花。

可试试按压风池穴(位于后颈部发际与脊椎外侧筋处)及合谷穴(手掌虎口顶端)能行气止痛,刺激3~5分钟就能见效。

鼻塞流涕:葱白+豆豉熬汤通肺气

不论是鼻子不通畅、或是鼻水流不停,中医都认为是寒气侵入造成肺气不通。疏通肺气的药方除了葛根汤,也可进厨房切点葱白加上淡味的豆豉,熬煮成葱豉汤缓解鼻塞。《食疗本草》中记载,葱白连根用水煮温服,可以袪风发汗,对付冬天风寒引起的鼻塞、头痛。

解决难受的鼻塞,按压位于鼻翼外缘的法令纹处的迎香穴,感觉比较舒缓后再搭配按压风池穴,能使肺气运行顺畅。

喉咙痛、咳嗽:按大拇指指甲根部

感觉喉咙干痒尚属于早期,不妨来碗绿豆汤解热。如果喉咙有痰,黏稠又咳不太出来,属于热性感冒,清化热痰的药材如牛蒡子、浙贝、瓜蒌都有效。反之如果是清痰,又有畏寒症状,则是寒性感冒,去寒的陈皮、金桔有镇咳效果。使用方法以一钱沖泡500ml热开水即可。

按摩穴位则以少商穴、列缺穴为主。少商穴属肺经,位于大拇指指甲根部内缘,是治疗咽喉症状的特效穴,能缓减咽喉疼痛。列缺穴在腕横纹上方1.5寸(二指宽),或是干脆在手肌腱外侧的肺经刮痧。

发烧:菊花、薄荷泡水解热

发烧等发炎反应,都属热症,可用银花、连翘、桑叶、菊花(杭菊)、薄荷、牛蒡子沖泡热水。或是刮大椎(正坐低头,第七颈椎下的凹窝),在大椎穴上下左右各10公分的区域由上往下刮痧。

不过,中医提示,以上方法只适用于一般性感冒,如果是流感盛行期最好先诊断是否为流感。

那有什么办法来预防感冒呢?首先要关注天气变化,注意保暖。其次,适当参加体育活动,改善体质,增强身体的抵抗力。

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