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拿饮料当水喝的危害

发布时间:2020-03-04 20:20:19 阅读: 来源:皮带轮厂家

拿饮料当水喝的危害

拿饮料当水喝的危害

可乐是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料,有咖啡因但不含酒精,非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料之一:可乐果提取物,那么常喝可乐会怎样,天天养生小编带大家去看看。

“非常”病例 “可乐男”竟也患上痛风

日前,青岛一名31岁的男子因大拇指突然肿痛得难以忍受,赶忙来到青岛市立医院就医。经过检查,医生诊断这名男子患了痛风。青岛人因爱吃海鲜喝啤酒,因此使得青岛成为痛风病的高发区,但让人意外的是,这名青岛男子平时吃海鲜不多,各种酒都很少沾,他怎么也会得上痛风呢?

经一再问询,医生终于找到了原因,“原来这个病号平时只喝饮料,很少喝水。”青岛市立医院免疫风湿科主任苏厚恒说,这个病号自己讲,日常他都备着大桶可乐,渴了就喝可乐,喝可乐比喝水还多,而含糖非常高的可乐正是诱发痛风的祸首。

专家分析 饮料中果糖会阻碍尿酸排泄

苏主任解释说,人们在正常饮食情况下,人体每天产生和排泄的嘌呤数量能够保持平衡,而甜品饮料中的果糖,会使体内的尿酸排泄减少,这就使得人体在摄入嘌呤并不很多的情况下,仍导致尿酸过高,从而诱发痛风。

苏厚恒介绍,虽然果糖大多存在于水果中,但真正含有大量果糖的食物并不是水果,而是被很多青少年喜爱的饮料。除了标明“无糖”的饮料外,一般饮料中含有果糖的量都远远高于各种水果,尤其在碳酸饮料中使用果糖是很高的,并且因其有清凉爽口的特点,人们的饮用量会远远大于其他饮料,特别是在天比较热的季节。所以,我们平时应少喝这些饮料,特别是碳酸饮料。

苏厚恒说,目前年轻的痛风病号越来越多,他接诊过最小的病号仅有19岁,这名病号没有痛风家族史,平时喝饮料过多,结果得了痛风。

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